စက်မှုသတင်း
-
အော်ဂဲနစ်ချည်ထည်၏အားသာချက်များ
ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းသည် အိပ်ရာထဲတွင် ကုန်ဆုံးနေပါသည်။ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို လုံလောက်တဲ့ အနားယူမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး တက်ကြွစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။မွေ့ယာ၏အထည်သည် မွေ့ယာ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပေါ် များစွာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါသည်။မွေ့ယာအထည်အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ဤဆောင်းပါးတွင် အဓိကအားဖြင့် အော်ဂဲနစ်အကြောင်း မိတ်ဆက်ပေးသည်။ဆက်ဖတ်ရန်
